MENGIDENTIFIKASI
TRAUMA YANG TERJADI DI KEHIDUPAN REMAJA
.
LAPORAN HASIL IDENTIFIKASI
TRAUMA
A.
Identitas Observee
Tempat Tanggal Lahir : Wonogiri,13 Oktober 1985
Agama : Islam
Alamat : (alamat lengkap disamarkan) Temboro, Karangtengah, Wonogiri
Pekerjaan : Petani dan
Menjahit
Status : Lajang
Pendidikan : SMA
(NB : sebelum memahami kasusnya, refresing dulu dengan gambar ini yaaa :) => )
B.
Kasus Trauma
Kejadian traumatis karena
dikhianati oleh calon suami
C.
Kronologis Peristiwa
Ratna
Puspitasari,wanita 25 tahun di Desa Sawit Rt 02/X, Temboro, Karangtengah, menceritakan
pengalaman traumatisnya yang terjadi 7 tahun yang lalu. Dia merasa sangat dikhianati
oleh calon suaminya, dan ternyata calonnya itu telah menikah dengan orang lain.
Kisahnya :
Saat
kelas VIII SMP Ratna memiliki kekasih yang juga tetangga desanya, namanya
Muhari. Muhari ini berusia 4 tahun lebih tua dari Ratna, sejak itu memang
mereka sudah serius. Bahkan orang tua mereka sudah saling menyetujui. Saat
Muhari lulus SMK dia ingin pergi ke Jakarta untuk mencari pekerjaan, dia
mengatakan kepada Ratna agar menunggunya pulang, dengan harapan nanti saat
Ratna lulus SMA Muhari sudah memiliki cukup modal untuk menikah dengan Ratna
dan membuka usaha di rumah.
Ratna
menyetujuinya, karena saat itu dia masih kelas X SMA dan tidak mungkin ikut
Muhari ke Jakarta. Saat Ratna kelas XII, Muhari melamarnya dan orang tua mereka
telah menentukan tanggal pernikahan mereka. Pada intinya setelah Ratna lulus,
setahun kemudian mereka segera dinikahkan. Untuk melanjutkan sekolah, Ratna
berencana setelah lulus SMA nanti dia kursus menjahit.
Saat
di Jakarta masih 2 tahun lamanya, Muhari tidak menunjukkan sesuatu hal
mencurigakan. Dia masih menghubungi Ratna melalui sms, telphon maupun dengan
surat. Tetapi memang 3 tahun di sana, Muhari mulai jarang sekali telphon maupun
sms, Ratna tidak mencurigainya. Ratna percaya bahwa Muhari sibuk dengan
pekerjaannya di bengkel dan mungkin sedang berusaha keras mencari uang untuk
masa depan mereka. Namun saat malam kelulusan, Ratna berusaha menghubungi
Muhari untuk mengabarkan bahwa dia lulus dengan nilai yang baik, tetapi Muhari
tidak menjawab telphonnya sama sekali. Bahkan Muhari mengirimkan pesan singkat
yang isinya, “tolong jangan hubungi saya lagi”
Berminggu-minggu
Ratna mencoba mencari kabar tentang Muhari, tetapi tidak ada yang tahu. Bahkan orang
tua Muharipun tidak mendapatkan kabar apa-apa dari anaknya. Ratna mencoba
menunggu dan berfikir positif, karena memang sebelumnya Ratna maupun Muhari
tidak memiliki masalah apapun, mungkin beberapa bulan menjelang pernikahan
mereka nanti Muhari akan pulang. Ratna mencoba menyibukkan dirinya dengan
kursusnya dan bersabar menunggu Muhari.
Delapan
bulan menuju pernikahan, Ratna dibuat kaget oleh kabar bahwa Muhari akan
menikah dengan gadis Bandung yang di kenalnya di Jakarta. Bahkan keluarga besar
Muharipun kaget, tetapi apa mau dikata bahwa Muhari menikah dengan wanita lain.
Dan ternyata meninggalkan Ratna begitu saja tanpa ada permasalahan sebelumnya
ataupun penjelasan sebelumnya. Ratna merasa dikhianati, dia merasa sakit hati
dan dendam kepada Muhari. Bahkan dia sempat melukai dirinya sendiri dan
menangis setiap hari. Orang tua berusaha menguatkan Ratna, tetapi tetap saja
Ratna merasa tercampakkan dan putus asa. Bahkan menjelang pernikahan mereka,
Muhari telah menikah dengan gadis lain dan melupakan semua janji mereka dulu
yang telah bertahun-tahun mereka ikat.
D.
Gejala Trauma
Gejala-gejala
traumatik yang ditampilkan Ratna Puspitasari adalah sebagai berikut:
1.
Memiliki ingatan yang kuat dan berulang-ulang
terhadap peristiwa pengkhianatan kekasihnya
2.
Sering menangis apabila
sendiri,karena tiap kali istirahat dan tidak melakukan apa-apa ia akan
mengingat kembali peristiwa traumatik tersebut
3.
Saat orang tua Ratna beusaha mendekatkan atau menyuruh
Ratna untuk dekat dengan lelaki lain, Ratna takut dan membenci orang tersebut
4.
Ratna cenderung
tidak mempercayai orang lain, apalagi janji maupun ucapan lelali. Bagi Ratna
semua itu hanya bohong dan bualan.
5.
Adanya perubahan
sikap terhadap tetangganyanya karena merasa malu akan kehidupannya sekarang
(gagal menikah)
6.
Merasa mengapa semua ini terjadi kepadanya dan bukan
kepada orang lain, padahal selama ini dia telah berusaha setia saat Muhari
merantau di Jakarta
7.
Pada saat awal mengetahui Muhari menikah dengan gadis
lain, Ratna sering mimpi buruk
E.
Dampak Trauma
Dampak yang
dirasakan oleh Ratna Puspitasari setelah mengalami kejadian traumatiknya yaitu :
1.
Merasa takut dan
tidak minat untuk membina hubungan lagi dengan lawan jenis
2.
Depresi karena
menjalani hidup yang cukup berat malu karena tidak jadi menikah
3.
Merasa bahwa semua
laki-laki itu tidak dapat dipercaya dan akan selalu berkhianat berulang-ulang
kepada wanita
4.
Lebih menutup diri
dengan lingkungan sekitar kecuali jika dalam keadaan bekerja(menjahit dan
bercocok tanam membantu orang tuanya)
5.
Menjadikan ia mampu
untuk menjalani usaha baru sehingga dapat mandiri secara finansial dan tidak
bergantung ke orang lain (bisa membantu orang tuanya membangun rumah)
6.
Berusaha untuk
selalu menyibukkan diri dengan kegiatan-kegiatan dan mengurangi untuk berdiam
diri karena nanti akan mengingatkannya pada masa lalunya
7.
Pernah mencakar
mukanya sendiri sehingga membuat bekas di wajahnya
F.
Follow Up
Terhadap Trauma
- Memberikan perasaan nyaman dan aman terhadap Ratna Puspitasari
- Memberi pengertian bahwa jangan menyamaratakam orang-orang lain dengan mantan kekasihnya atau wanita perebut tersebut karena tiap orang itu memiliki karakter dan kepribadian yang berbeda-beda.
- Berusaha untuk belajar membuka diri dengan lingkungan sekitar,dengan begitu ia tidak akan merasa sendiri dan menyadari bahwa di luar sana masih ada banyak orang yang mengasihi dan peduli padanya
- Selain itu, berusaha untuk berempati dan menunjukkan pikiran positif bahwa Tuhan memiliki rencana yang lebih indah di balik semua ini
- Menunjukkan bahwa peristiwa ini mungkin juga dapat dialami oleh orang lain dan bahkan lebih berat namun mereka juga mampu tegar menghadapi semua ini,hendaknya diberikan kisah inspirator wanita-wanita hebat
- Selanjutnya diajak untuk berpikir positif, membangun cita-cita yang baik, diajak untuk mengetahui bahwa masa depannya masih panjang dan masih banyak orang yang lebih baik dari pada mantannya itu
- Mengajak Ratna untuk mengambil hikmah dari permasalahannya itu, dan berfikir positif terhadap rencana Tuhan. Tuhan pasti memberi jodoh yang lebih baik daripada mantannya tersebut.
- Ingatkan bahwa masa lalu itu tidaklah penting untuk selalu dipikirkan dan yang terpenting dipikirkan hanyalah masa depan bagaimana bisa hidup lebih baik dan sukses.
- Katakan kepada diri Ratna Puspitasari untuk berhenti memikirkan bayangan traumatis itu lagi dan segera mengalihkannya pikiran untuk mencapai cita-cita hidup yang lebih baik lagi.
- Berbicaralah secara terbuka kepada orang terdekat misal keluarga bisa kakak atau adik yang sangat Ratna Puspitasari percayai dan dapat mendukungnya apa adanya dalam berbagai keputusan yang positif.
- Berusahalah untuk dapat memaafkan mantan pacar dan wanita yang telah merebutnya itu agar dapat meringankan beban perasaannya
Dengan langkah-langkah
di atas diharapkan Ratna Puspitasari mampu untuk bangkit, melupakan kejadian
traumatiknya dan termotivasi untuk membangun kehidupan yang lebih baik karena
memang masadepannya masih panjang dan dia masih muda.
G.
Kesimpulan
Untuk membantu orang yang mengalami trauma terhadap kejadian masa lalu yang
menyakitkan, memang perlu memiliki kesabaran dan mendapat kepercayaan dari
orang yang memiliki trauma tersebut. Setelah orang yang mengalami trauma itu
percaya dengan kita, maka kita mulai ajak dia untuk bercerita. Dengan
bercerita, itu bisa mengurangi sedikit beban batinnya. Baru setelah itu kita
memberikan motivasi dan kepercayaan diri bahwa semua itu adalah ujian
kehidupan, mungkin saat ini dia terjatuh. Setelah terjatuh kembalilah bangkit
dan melanjutkan perjalanan. Karena dengan berhenti atau menyerah (pasrah) itu
tidak akan merubah masalalunya.
Setelah kita memotivasi, baru kita memberikan pemahaman kepada dia bahwa
membenci seseorang dan menyakiti diri sendiri itu merupakan hal yang tidak baik
dan dilarang dalam agama. Meningkatkan ketaqwaan terhdap Tuhan dapat membuat
hatinya lebih tenang dan tidak mendendam lagi. Membuka pikiran dan memulai
membuka hati kedapa orang lain, akan membuat dia mengerti bahwa semua orang
tidak sejahat yang ada dalam pikirannya. Karena kepribadian dan karakter
seseorang itu berbeda-beda.
^^Semoga
Bermanfaat ya^^
Jangan
lupa mem’vote atau memberi komentar atau masukan atau apapun lah agar
kedepannya blog ini tambah atau bisa bermanfaat lagi.
makasih atas informasinya. ckckck tapi knp ada photo donghae? apa donghae calon suaminya?
BalasHapushehehehehe cuma buat refreshing saja ^^
BalasHapus